Salad Sebagai Sarapan Menyehatkan, Yuk Buat Salad Sendiri di Rumah

1 buah timun jepang, iris dengan piller

1/2 buah bawang bombay merah, iris setengah lingkaran

Bumbu Saus:

250 ml olive oil

3 sendok teh air jeruk lemon

1/2 sendok teh garam buah

1 sendok makan Cuka apel

1/2 sendok teh parsley cincang, peras

Cara Membuat:

1. Saus, aduk rata semua bahan saus. Sisihkan.

2. Aduk rata semua bahan sayuran. Tambahkan saus. Aduk rata.

Nah, traveler bisa mencoba resep di atas untuk membuat salad yang bernutrisi tinggi.

Baca: Inilah Sistem Dynamic Pricing Penyebab Harga Tiket Pesawat Naik, Dengar Penjelasan Pengamat

Baca: Dipukul Hingga Celana Melorot Oleh Orang tak Dikenal, Suprapti Hanya Bisa Pasrah

Sarapan kini juga bisa dengan salad. Isi salad tentu juga dipilih yang sehat, misalnya tidak menggunakan daging yang diawetkan.

Tentu dibutuhkan kreativitas agar sarapan dengan salad tidak membosankan.

Salad sayuran memang paling enak disantap di pagi hari, tetapi salad buah pun tidak ada salahnya dicoba, atau bahkan menggabungkan keduanya.