8 Manfaat Minum Air Perasan Jeruk Nipis, Satu di Antaranya Mencegah Kanker

8 Manfaat Minum Air Perasan Jeruk Nipis, Satu di Antaranya Mencegah Kanker

TRIBUNJAMBI.COM - Air merupakan bagian tak terpisahkan dari tubuh sebab 60% tubuh manusia adalah air.

Jadi, Moms sebaiknya meluangkan waktu untuk rutin mengonsumsi air.
Air tersebut bisa ditambahkan dengan aneka bahan makanan sehat salah satunya jeruk nipis.

Jeruk nipis mengandung potassium, kalsium, magnesium serta vitamin A, B, C dan D.

Kandungan ini ternyata memberikan banyak manfaat.

Apa saja ya?

1.Meremajakan kulit

Baca: Kisah Heroik Kopassus Bebaskan Bocah yang Ditangkap Tentara Zionis Israel Tanpa Pertumpahan Darah

Baca: Gara-gara Satu Keluarga Selfie di Kawasan Air Terjun di Trenggalek, Ayah dan Anak Tewas

Baca: Viral Awan Aneh Seperti Tsunami di Atas Langit Makassar, BMKG Sebut Awan Ini Berbahaya

Baca: Nia Ramadhani Kesal Dua Kali Disangka Pelayan Toko, Gara-gara Pakaiannya dari Atas ke Bawah

Berbagai produk skincare mengklaim dapat membuat kulit menjadi lebih sehat serta awet muda.

Nah, Moms bisa mendapatkannya dengan jeruk nipis yang mengandung vitamin C dan antioksidan untuk memproduksi kolagen.

Minum air dicampur perasan jeruk nipis dapat menghidrasi tubuh dan membuat kulit jadi awet muda.

2.Melancarkan sistem pencernaan

Jeruk nipis ternyata dapat membantu usus untuk memproses makanan.
Flavonoid dalam jeruk nipis juga memicu enzim pencernaan sehingga mencegah konstipasi.

Nah, sistem pencernaan yang baik akan membuat makanan dapat diserap baik oleh tubuh sehingga Moms tak cepat lapar setelah mengonsumsi makanan.

3. Mencegah infeksi

Baca: Viral Awan Aneh Seperti Tsunami di Atas Langit Makassar, BMKG Sebut Awan Ini Berbahaya

Baca: Sudah Dibuka KPK, Pengaduan Korupsi Bisa Lewat Layanan Call Center 198, Ini Syarat Laporannya

Baca: Tanggapi Usulan Tes Baca AlQuran, BPN: Prabowo Bukan Tokoh yang Pencitraan Salat di Depan Kamera

Saat musim hujan tiba, Moms berisiko tinggi mengalami flu dan batuk.
Vitamin C dan antioksidan dalam air perasan jeruk nipis dapat menguatkan kekebalan tubuh dan membantu tubuh melawan infeksi.