Ternyata Ada Waktu yang Baik Bagi Kesehatan Untuk Meminum Air Putih, Catat Nih Jadwalnya!
Namun untuk memperoleh manfaat optimalnya, ternyata ada waktu-waktu yang baik untuk minum air putih.
Editor:
Andreas Eko Prasetyo
lihat foto
ilustrasi meminum air putih
Minum segelas air sebelum mandi dapat membantu menurunkan tekanan darah.
4) Sebelum tidur
Satu gelas air satu jam sebelum tidur dapat membekali tubuh dengan cairan, untuk mengantisipasi dehidrasi pada malam hari. (*)
Baca: Waduh! Ternyata Daus Menikahi Wanita Cantik Tanpa Diketahui Orang Tua Pasangannya, ini Penjelasannya
Baca: Akhirnya Elvy Sukaesih Jenguk Dhawiya Untuk Pertama Kalinya, Sang Anak Ungkap Dirinya Pakai Narkoba!
Rekomendasi untuk Anda
![[FULL] Kursi Menpolkam Budi Gunawan yang Belum Diisi Presiden saat Reshuffle, Pakar: Ada Prof Mahfud](https://img.youtube.com/vi/1heRJr2NdnY/mqdefault.jpg)
