7 Bahaya Junk Food bagi Kesehatan
Makanan rendah gizi atau junk food merupakan istilah yang mendeskripsikan makanan tidak sehat atau memiliki sedikit kandungan nutrisi.
lihat foto
4. Pewarna dalam Junk Food Menyebabkan Ruam
Pewarna dan perasa yang ada dalam junk food bisa menyebabkan ruam, asma, dan masalah lain , seperti hiperaktif.
5. Makanan Mengandung Lemak Trans Berakibat Negatif bagi Tubuh
Berbagai makanan, di antaranya keripik, kue, permen, muffin, dan makanan yang digoreng mengandung jumlah tinggi minyak terhidrogenasi dan lemak.
Lemak trans atau minyak terhidrogenasi tidak memiliki fungsi apapun dalam tubuh dan bahwkan bisa berakibat negatif untuk kesehatan.
Baca: Dalam 20 Hari Kedepan, Polisi Sasar Ojek Online Terutama yang Ngetem di Jalan
Baca: Video - Jadi Korban Pelecehan Seksual di Arab, Nasib TKW Ini Semakin Parah Usai Dijual
6. Jumlah Garam Berlebih pada Junk Food Menyebabkan Tekanan Darah Tinggi
Jumlah garam berlebih yang hadir dalam junk food menyebabkan presentase natrium meningkat dalam tubuh.
Jumlah tinggi natrium dalam tubuh akan menyebabkan peningkatan tekanan darah.
7. Konsumsi Junk Food dapat Merusak Gigi hingga Kanker
Mengkonsumsi junk food dapat menimbulkan berbagai masalah kesehatan.
Di antaranya kerusakan gigi, penyakit jantung, obesitas, tekanan darah tinggi, hingga berbagai jenis kanker. (TribunJakarta.com/Rohmana Kurniandari)
Artikel ini telah tayang di Tribunjakarta dengan judul Suka Makan Junk Food? Simak 7 Fakta Menarik tentang Bahaya Junk Food,
