5 Manfaat Bercinta Sebelum Tidur, No 4 Cocok Banget Buat yang Insomnia
Setelah bekerja seharian, tidak dapat dipungkiri bahwa kamu akan merasa lelah dan hal pertama yang ingin dilakukan tentu
lihat foto
4. Jatuh tertidur lebih cepat
Mengapa aktivitas bercintas ebelum tidur bisa membuatmu tertidur lebih cepat?
Hal ini karena saat kamu mencapai klimaks, kamu juga memproduksi oksitosin di kelenjar pituitari.
Oksitosin ini juga berperan untuk menghambat pelepasan kortisol, hormon yang berkaitan dengan stres.
Sehingga nantinya kamu akan merasa lebih rileks dan dapat tertidur lebih cepat.
Baca: Kehidupan Trangender Pertama di Dunia, Awalnya Bahagia Jadi Wanita Namun Berakhir Tragis
5. Tetap tertidur lebih lama
Apakah kamu tipe orang yang sering terbangun saat tidurmalam?
Umumnya, seseroang terbangun karena ingin buang air kecil.
Selain itu juga bisa karena posisi tidur yang kurang nyaman.
Namun dengan bercinta sebelum tidur, kemungkinan terbangun untuk hal-hal tersebut pun jadi kecil dan bisa tidur lebih nyenyak sepanjang malam.
