Penyebab dan Cara Mencegah Varises, Hal Sepele Bisa Sebabkan Penyakit Ini, Kebiasan Sehari-hari

Penyebab dan Cara Mencegah Varises, Hal Sangat Sepele Bisa Sebabkan Penyakit Ini, Hati-hati

TRIBUNJAMBI.COM - Bila tidak segera ditangani dengan baik, varises dapat berdampak buruk pada organ tubuh lainnya.

Banyak faktor yang menyebabkan varises, salah satunya karena kebiasaan sehari-hari. 

Melansir laman tnp.sg, beberapa kebiasaan ini dapat memicu terjadinya varises.

1. Menyilangkan kaki

Menyilangkan kaki dapat menyebabkan varises.

Ini karena memberikan tekanan pada kaki dan pinggul, yang dapat menyebabkan pembuluh darah membesar, sehingga berkembang menjadi varises.

Baca: Hari ini PTUN Jambi Putuskan Kasus Fauzi Yusuf dan Zamzami, Perseteruan Anggota dan Sekwan

Baca: Valentine Day 2019, Daftar Promo dari Lazada hingga Gojek, Ada Diskon Hingga 50 Persen dan Cashback

Baca: Jenis Kanker Darah yang Gerogoti Ani Yudhoyono Ternyata Khusus, Bisa Ketahuan karena Hal Ini

2. Memakai sepatu hak tinggi

Banyak wanita menyukai sepatu hak tinggi, agar kaki terlihat lebih tinggi dan tampil semakin percaya diri.

Namun, sebaiknya tidak digunakan setiap hari ya Moms, karena kaki juga butuh istirahat.

Sebab, saat mengenakan sepatu hak tinggi, otot betis tidak mengalirkan darah secara aktif di pembuluh darah, yang bisa menyebabkan pembengkakan dan berujung pada varises.

3. Tidak merawat kaki dengan benar

Sama seperti bagian tubuh lainnya, kaki juga perlu mendapat perawatan khusus.

Karena jika tidak, bisa menyebabkan urat dan otot kaki menjadi kaku.

Kaki harus selalu dalam keadaan lembap, dan bersihkan sel-sel kulit mati pada kaki hingga mengelupas secara teratur.