10 Makanan Ini Membahayakan bagi Kesehatan Jika Dimakan Bersamaan, Apa Saja?
Kombinasi makanan ini sering membuat Anda merasa kembung dan bisa menambah berat badan serta lesu.
lihat foto
10 Makanan Ini Membahayakan bagi Kesehatan Jika Dimakan Bersamaan, Apa Saja?
TRIBUNJAMBI.COM - Kebanyakan orang terbiasa mengombinasikan makanan seperti daging dan keju, susu dengan buah dan kombinasi lainnya.
Namun, ahli higienis modern, ahli fisiologi, dan Ayurveda justru mengungkap fakta baru bahwa macam-macam kombinasi tersebut berbahaya bagi kesehatan.
Baca: Postingan Mulan Jameela Sebelum Jenguk Ahmad Dhani Ini Jadi Pertanyaan, Sempat Tak Boleh Masuk
Baca: Kondisi Ali Mochtar Ngabalin Saat Sakit Pakai Kursi Roda Dan Kakinya Dijepit Alat Khusus
Baca: Khofifah-Emil Dardak & Gubernur Jambi Dilantik Rabu (13/1) hingga Polemik Calon Wakil Gubernur
Kombinasi makanan ini sering membuat Anda merasa kembung dan bisa menambah berat badan serta lesu.
Kombinasi makanan tersebut dapat menghambat proses pencernaan dan menyebabkan sakit perut, mual, kelelahan, dan kesulitan mengeluarkan limbah dalam tubuh.
Dilansir dari Stylecrase, berikut ini adalah beberapa kombinasi makanan yang mematikan sehingga perlu dihindari saat makan.
1. Karbohidrat dan protein hewani
Ketika Anda makan karbohidrat dengan protein (seperti daging yang dimakan bersama roti atau kentang), makanan tersebut menangkal protein busuk dan fermentasi karbohidrat.
Hal ini dapat mengarah ke gas, kembung dan perut kembung.
Baca: Siapa Sangka Kentang Bisa Hancurkan Sel Kanker, dan Mengobati Diabetes, Begini Caranya
Baca: Bos Tekstil Asal Bandung Dimutilasi di Malaysia, Gara-gara Nagih Utang Rp 2 Miliar
Orang yang telah makan kombinasi makanan ini selama bertahun-tahun mungkin telah kebal, tetapi akan lebih baik makan kombinasi komplementer seperti kacang dan nasi yang merupakan kombinasi terbaik.
2. Dua protein tinggi
Makan kombinasi makanan yang keduanya mengandung protein tinggi dapat membebani sistem pencernaan dan membutuhkan waktu lama untuk dicerna.
Untuk menghindari hal ini, makan makanan rendah protein terlebih dahulu dan makan daging setelahnya. Ingat, jangan menunggu lebih dari 10 menit di sela-sela keduanya.
3. Buah dan makanan
Kombinasi buah dan makanan adalah kombinasi yang buruk karena buah -yang tidak cepat melewati sistem pencernaan - ditahan di dalam sistem dan gula di dalamnya mulai berfermentasi.
Baca: Velentine Day - Kabun Binatang ini Tawarkan Cara Membunuh Mantan, 1500 Nama Mantan Didaftarkan
Baca: Pelantikan Gubernur Jambi, Genap Tiga Tahun Lalu Fachrori Dilantik Bersama Zumi Zola
