Konsumsi 6 Makanan ini Setiap Hari, Berat Badan Bisa Hilang 40 Kg dengan Cepat

TRIBUNJAMBI.COM - Mungkinkah menurunkan berat badan hingga 40 kg dalam waktu hanya beberapa bulan saja.

Seorang ibu asal Korea berhasil mengembalikan efek kehamilan di tubuhnya.

Berat badannya turun drastis dengan menerapkan latihan ketat dan rencana diet setiap hari selama 10 bulan.

Park Jee Won, mantan instruktur kebugaran dan yoga dilaporkan mengalami kenaikan berat badan selama kehamilannya.

Menjelang akhir kehamilannya, dia akhirnya menimbang berat badan, betapa kaget bobotnya menjadi 86,6 kg.

Setelah melahirkan seorang bayi perempuan, Park memutuskan untuk menerapkan rutinitas latihan yang ketat.

Dia juga melakukan diet ketat untuk menurunkan berat badan selama kehamilannya.

Hasil diet yang dilakukan ibu rumah tangga asal Korea Selatan (STOMP)
Hasilnya tidak mengecewakan.

Park berhasil menurunkan berat badannya hingga setengahnya.

Untuk bisa menurunkan 40kg dalam waktu singkat 10 bulan, Park tidak makan nasi.

Dia melakukan olahraga rutin dan makan enam porsi kecil makanan setiap hari.

Netizens yang berkomentar memuji sang ibu atas kedisiplinannya.

Bahkan beberapa diantaranya menertawakan dirinya sendiri karena tidak bisa mengikuti hal ini.

"Semoga saya bisa melakukan hal yang sama tapi nasi adalah hidup!"

Untuk meyakinkan semua orang, Park mengungkapkan bahwa dia menurunkan berat badannya melalui olahraga dan diet saja.