10. Buah jeruk, mengandung vitamin C yang tinggi, juga ada kandungan kalsium, vitamin B1, vitamin B3, karbohidrat, potasium, folat, dan kandungan lainnya.
Itulah beberapa makanan sehat yang ada di sekitar kita, yang bisa dikonsumsi dengan jumlah yang tepat setiap hari.
Baca juga: Startup yang Berkembang Pesat di Indonesia, Peran Anak Muda, dan yang Tidak Berhasil
Baca juga: Mengapa Perlu Dilakukan Pelestarian Hewan yang Langka dan Dilindungi? Pelestarian Mahluk Hidup