RUTIN Minum Air Putih Hangat Sebelum Sarapan Terbukti Sembuhkan Berbagai Penyakit, Ini Selengkapnya

TRBUNJAMBI.COM - Barangkali ANda sering mengalami hidung tersumbat?

Gigi Anda sering sakit?

Berat badan Anda mengkhawatirkan?

Dan sederet penyakit lainnya yang mendera Anda

Sudahkah mengonsumsi air hangat pagi ini? bila belum, yuk konsumsi air hangat sebelum menjalani aktivitas harian.

• Menteri Luhut Ungkap Pertemuan dengan Ivanka Trump, Bahas Ibukota Baru Indonesia

• Pernyataannya Bikin Heboh, KPAI Bentuk Dewan Etik Dalami Peryataan Sitti Hikmawatty Berenang & Hamil

• Awalnya Karyawan Biasa, Kini Dede Jadi Juragan Kerupuk Jangek, Seminggu Omzet Puluhan Juta

Bukan tanpa sebab, kebiasaan mengonsumsi air hangat ternyata memiliki manfaat luar biasa untuk tubuh.

Menurut pengobatan Cina kuno dan budaya India, memulai hari dengan segelas air panas membantu memulai sistem pencernaan dan menyediakan berbagai manfaat kesehatan.

Namun, hindarkan air hingga suhu maksimum 48 derajat celcius untuk menghindari kerusakan sel epitel di mulut dan tenggorokan.

• Siswi SMA di Bali Bongkar Perkosaan 5 Tahun lalu saat SD, Orang Tua Tak Mengira Bapak Ini Pelakunya

• Iraj Harirchi Menteri Kesehatan & Satu AnggotaParlemen Iran Positif Terinfeksi Virus Corona Covid-19

• Video Viral Tak Terima Ditilang Polisi, Pelanggar Lalu Lintas Pukuli & Bakar Motornya Sendiri

Sebaiknya mengonsumsi air hangat pada suhu 38-40 derajat celcius.

Nah, berikut manfaat mengonsumsi air hangat untuk kesehatan:

1. Membantu menurunkan berat badan

Jelas, mengonsumsi air panas tidak akan membuat Moms kehilangan berat badan, tetapi itu akan membantu prosesnya.

• Dory Masuk Jerat, Status Pernikahan Nella Kharisma Terungkap, Ngakunya Sah Masih Jomblo

• Baru Bisa Jenguk Bayi Kembar Syahnaz Sadiqah, Tingkah Raffi Ahmad dan Nagita Sampai Bikin Istigfar

• Ayah Jessica Iskandar Alami Tabrak Lari, Sempat Ditunggui Richard Kyle, Begini Kondisinya Sekarang

Ahli Nutrisi Cara Walsh, RD, merekomendasikan memulai pagi dengan air panas dan lemon untuk meningkatkan metabolisme Moms, yang memberi tubuh kemampuan untuk membakar lebih banyak kalori sepanjang hari.

”Minum air panas juga membersihkan usus untuk mencegah kembung di tubuh, dengan demikian menyingkirkan kelebihan berat air yang mungkin ada,” tambahnya.

2. Menghilangkan sinus