Setelah Rutin Minum Susu Dingin Setiap Hari, 5 Perubahan Ini Dialami Tubuh

Editor: Nani Rachmaini
AA

Text Sizes

Medium

Large

Larger

Ilustrasi

Kandungan vitamin A dan antioksidan di dalam susu akan membuat kulit bercahaya.

Baca: 7 Fakta Meninggalnya Istri Ustad Maulana, Mulai dari Disalatkan 2 Jendral, Hingga RS Menolak Dibayar

Lebih dari itu, juga dapat digunakan untuk mengurangi bintik-bintik gelap di kulit.

2. Mengatasi tumit pecah-pecah

Susu dingin mengandung sejumlah besar nutrisi yang membantu melembabkan dan menyejukkan kulit kaki.

Kandungan asam laktat dalam susu, dengan lembut dapat mengelupas sel-sel kulit mati dan meningkatkan pembentukan sel-sel baru.

3. Mengatasi sunburn

Mengatasi sunburn dapat dilakukan dengan minum susu dingin.

Namun, agar hasil lebih maksimal maka kamu bisa membuat campuran susu dingin dan oatmeal.

Kemudian oleskan campuran ini pada area tubuh yang terkena sunburn.

Susu dingin membentuk lapisan protein pada kulit yang membantu meredakan panas dan mengurangi rasa tidak nyaman akibat sengatan sinar matahari.

Tidak hanya itu, sifat anti-inflamasi yang terdapat dalam susu dingin, juga bisa menyejukkan kulit yang terbakar.

Baca: Cara Menyadap Whatsapp Pasangan, Pelakor Ketahuan Bisa karena Ini

Selain diminum, bisa juga mencoba membuat racikan dari susu dingin.

Caranya, oleskan campuran pisang dan susu dingin ke kulit, lalu biarkan selama 15 hingga 20 menit.

4. Menjaga tubuh tetap hidrasi

Susu dingin kaya akan elektrolit yang membantu tubuh mengatasi dehidrasi.

Halaman
123

Berita Terkini