Tips Puasa

5 Tips Agar Terhindar dari Dehidrasi saat Berpuasa di Bulan Ramadan

Berikut adalah beberapa tips agar terhindar dari dehidrasi saat berpuasa di bulan Ramadan agar puasa Anda tetap khusyuk

Penulis: Mareza Sutan AJ | Editor: Mareza Sutan AJ
pexel.com
Unta di padang pasir - ilustrasi dehidrasi 

Ada baiknya Anda turut mencegah dehidrasi dengan mengonsumsi vitamin maupun suplemen. Anda bisa meminum susu atau menambah cairan tubuh dengan minuman energi lainnya yang aman bagi tubuh Anda.

Dengan tips-tips di atas, diharapkan Anda dapat menjalankan ibadah puasa Ramadan dengan khusyuk dan nyaman. Selain itu yang tak kalah penting, Anda juga terhindar dari dehidrasi.

 

Baca juga: Tips Agar Menjalankan Ibadah Puasa Lancar Sebulan Penuh

Baca juga: Intip Cara Diet Jimin BTS, Bisa Digunakan untuk Tips Atasi Lapar

 

Sekarang Anda dapat menyimak update berita di tribunjambi.com dengan mengakses Google News

Sumber: Tribun Jambi
Berita Terkait
Ikuti kami di
AA

Berita Terkini

Berita Populer

© 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved