Rahasia Diet Tika Panggabean, Turun Hingga 25 Kg

TRIBUNJAMBI.COM - Artis Tika Panggabean dikenal sebagai penyanyi dan juga pemain film.

Tika Panggabean tergabung dalam grup musik Project Pop. Terakhir ia membintangi film Ali dan Ratu-ratu Queen.

Saat ini Tika Panggabean tengah menjalani pola hidup sehat yang membuatnya bisa turun berat badan hingga 25 kg.

Hal ini Ia jelaskan di acara Kamar Rosi yang digelar secara virtual di YouTube KompasTV pada Selasa (9/3/2021).

"Terus udah gitu aku bilang aku tuh sebenarnya enggak diet," kata Tika Panggabean dikutip dari artikel Kompas.TV dengan judul: 'Tidak Diet, Ini Rahasia Tika Panggabean Turunkan Berat Badannya'.

"Tapi aku memang menjalankan pola hidup sehat karena di masa muda dulu hidupnya sangat tidak sehat."

Personel Project Pop itu pun menceritakan pola hidup buruk yang membuatnya tembus berat badan 110kg.

Baca juga: Anisa Bahar dan Juwita Bahar Sempat Tak Akur Setelah Juwita Nikahi Sahabat Ibunya

"Segala sesuatu dimakan, samalah kayak Ricky (Ricky Cuaca-red).
Semua dimakan, malas olahraga, suka manis, makanan berlemak," cerita Tika.

Alhasil, pada 2008, Tika merasa bahwa ia harus memulai hidup sehat.

"Pengen deh hidup sehat, pengen deh memperbaiki pola hidupnya, gaya hidup, termasuk pola makan," lanjutnya.

Dari situ, Tika mengunjungi seorang 'guru' untuk mempelajari gaya hidup sehat hingga akhirnya diberikan tuntunan.

Project Pop, Tika Panggabean, kini tampil dengan tubuh langsing setelah turun berat badan 25kg."

Tika Panggabean, kini tampil dengan tubuh langsing setelah turun berat badan 25kg.
"Dia memberikan beberapa tuntunan hingga akhirnya saya melakukan hal itu," ujar Tika.

Baca juga: Mengapa Uang Asuransi Vanessa Angel Disimpan Prof Bambang? Apa Hubungannya dengan Doddy Sudrajat?

Bongkar Habis Pola Makan Sehat

Personel Project Pop ini diketahui tengah gandrung menerapkan hidup sehat.