Manfaat Air Tajin untuk Anak, Mencegah Kekurangan Berat Badan

TRIBUNJAMBI.COM - Air tajin adalah air yang berasal dari rebusan beras.

Air tajin ini bermanfaat untuk anak lima tahun.

Air tajin bersifat matang dan cenderung aman karena sudah dimasak di atas api sedang.

Melansir dari Kompas, untuk membuat air tajin sebaiknya menggunakan beras yang sudah dicuci, dan bukan air cucian beras yang direbus.

Dengan begitu, air rebusan beras atau air tajin aman untuk dikonsumsi, bahkan untuk anak-anak.

Banyak yang belum memahami mengenai manfaat air tajin untuk anak. Kira-kira apa saja, ya?

1. Mengatasi sembelit

Apakah si Kecil akhir-akhir ini sering mengalami sembelit? Jika ya, coba berikan tajin untuk mengatasinya.

Banyak yang sudah membuktikan bahwa sembelit yang sering dialami anak di usia prasekolah bisa diatasi menggunakan tajin.

Bagaimana bisa? Salah satu manfaat tajin untuk anak 5 tahun adalah kandungan seratnya.

Melansir dari The Health Site, kandungan serat di dalam air tajin mampu mengatasi berbagai masalah pencernaan anak, termasuk sembelit.

Biasanya, anak usia prasekolah mengalami sembelit disebabkan karena berbagai macam hal, tapi masalah pola makan jadi yang utama.

Misalnya, anak usia 5 tahun biasanya sudah bisa memilih mana makanan yang menurutnya enak dan yang tidak, sayangnya hal ini membuatnya jadi picky suka memilih-milih makanan.

Tak jarang terjadi anak jadi kurang suka sayuran sehingga memengaruhi asupan nutrisinya dan membuatnya jadi mudah mengalami sembelit.