Tips Kesehatan

Manfaat Jahe untuk Kesehatan, Cegah Penyakit Jantung dan Kanker

Minum air rebusan jahe di pagi hari bukan hanya menyehatkan tubuh. Mengonsumsi air rebusan jahe dapat membantu mencegah dan menyembuhkan peradangan.

Editor: Nurlailis
Tribunnews
Manfaat jahe untuk kesehatan 

Satu studi menemukan bahwa pria yang minum-minuman jahe panas setelah makan, merasa kenyang lebih lama.

Orang yang memiliki penyakit diabetes juga sangat dianjurkan minum air rebusan jahe.

Jahe dapat mengontrol kadar gula darah agar tetap stabil.

Jahe membantu mengobati masalah kesehatan yang disebabkan oleh diabetes kronis.

Gula darah yang seimbang juga bisa mencegah Moms untuk makan berlebihan.

Cara buat air rebusan jahe juga mudah, jadi Moms selalu bisa membuatnya di rumah.

Untuk membuatnya, iris atau haluskan jahe segar, kemudian rebus 4 gelas air, masukkan jahe ke dalam air dan biarkan jahe meresap dengan mendiamkannya selama 5 menit, saring airnya da minum selagi hangat.

Sumber: Nakita

Update berita Tribun Jambi di Google News

Sumber: Nakita
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    berita POPULER

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved