Tips Kesehatan

Tips Mencegah Bau Mulut saat Puasa, Tak Cukup Hanya Gosok Gigi

Bau mulut saat puasa memang menjadi hal yang lumrah terjadi sehingga diperlukan tips untuk mencegah terjadinya hal tersebut

Editor: Suci Rahayu PK
India.com
Ilustrasi bau mulut 

TRIBUNJAMBI.COM - Tips mencegah bau mulut saat puasa.

Bau mulut saat puasa memang menjadi hal yang lumrah terjadi sehingga diperlukan tips untuk mencegah terjadinya hal tersebut.

Sebab, gosok gigi saja tidak cukup untuk menjadi tips mencegah bau mulut saat puasa.

Dilansir dari Kompas.com, Minggu (17/4/2022), Dokter gigi Ciara Hendy mengatakan dalam artikel the Dental Studio bahwa kurangnya produksi ludah di dalam mulut dapat menimbulkan bau mulut.

Air ludah memiliki manfaat dalam mengurangi bakteri di dalam mulut.

Padahal, saat puasa produksi air liur berkurang.

Hal ini menyebabkan proteksi yang lemah dari bakteri membuat mulut lebih berbau dari biasanya.

Gosok gigi setelah sahur dan berbuka memang mampu mengurangi bau mulut.

Namun, dikutip dari Tribunnews (17/4/2022) ada beberapa makanan yang bisa kamu konsumsi untuk menghindari bau mulut saat puasa.

Baca juga: Tips Sehat Makan Mie Instan

Baca juga: Cara Menghilangkan Flek Hitam di Wajah dengan Sari Lemon

1. Menambah kandungan vitamin C dengan konsumsi jeruk dan lemon

Halaman
12
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved