Tips Kesehatan
Cara Mengobati Batuk Kering, Gunakan Aromaterapi Minyak Kayu Putih
Obat batuk kering alami yang mudah dijajal di rumah. Aromaterapi dengan minyak kayu putih juga bisa membantu menenangkan batuk kering.
Sup ayam adalah obat pereda flu alami yang dapat membantu mengatasi batuk dan pilek.
Kombinasi antara kuah hangat, uap, rempah-rempah, garam dapat membantu mengobati batuk secara alami sekaligus melawan infeksi flu.
Mandi air hangat
Mandi air hangat juga dapat membantu melembapkan sekaligus memecah lendir di saluran udara bagian atas penyebab batuk berdahak.
Saat batuk berdahak kambuh, coba mandi air hangat dengan pancuran sampai uapnya memenuhi kamar mandi. Hirup uap hangat tersebut setidaknya lima menit.
Pelembap udara
Melansir Healthline, pelembap udara atau humidifier dapat membantu melembapkan tenggorokan kering penyebab batuk.
Tenggorokan cenderung kering di malam hari. Jadi, batuk berdahak gampang kumat di malam hari.
Baca juga: Gejala Sakit TBC Paru - Berkeringat Malam Hari, Darah dalam Dahak, Batuk Parah Lebih dari 3 Minggu
Sumber: Kompas.com
Berita lain terkait Tips Kesehatan
:quality(30):format(webp):focal(0.5x0.5:0.5x0.5)/jambi/foto/bank/originals/10022020_batuk.jpg)