Gejala Anemia - Tangan Dingin, Kulit Pucat, Jantung Berdebar

Melansir E Times, salah satu cara mengetahuinya adalah dengan membandingkan kondisi Anda sebelumnya.

Jika terbiasa menaiki tangga tanpa merasa lelah tapi dalam beberapa hari justru merasa sesak napas ketika melakukannya, hal itu bisa jadi ciri yang perlu Anda perhatikan.

5. Jantung berdebar

Gejala anemia yang tidak boleh Anda abaikan adalah jantung berdebar atau biasa disebut dengan istilah palpitasi jantung.

Hal itu terjadi karena jantung perlu bekerja lebih ekstra mengantarkan oksigen ke seluruh tubuh karena kekurangan hemoglobin.

Meski demikian, jantung berdebar adalah salah satu tanda yang tidak langsung nampak.

Bisa saja tubuh Anda kekurangan zat besi sejak lama, tapi jantung berdebar baru muncul di kemudian hari. Maka dari itu, Anda perlu selalu waspada.