Kamis, 28 Mei 2026
Kota Jambi Bahagia
Kota Jambi Bahagia

Obat Herbal Alami

KABAR BAIK Apel Ternyata Menjaga Kesehatan Pencernaan, Jantung dan Cegah Diabetes

Berikut manfaat apel sebagai obat herbal yang bisa mencegah berbagai penyakit di antaranya menjaga kesehatan pencernaan.

Tayang:
Editor: Heri Prihartono
STEVE TERRILLGETTY IMAGES
Apel dan Manfaatnya bagi Kesehatan 

Antioksidan apel juga berperan dalam menjaga kesehatan dan menurunkan risiko terjadinya komplikasi penyakit jantung pada penderita diabetes.

Tak hanya mengontrol diabetes, buah apel dilaporkan memiliki banyak manfaaf kesehatan lain, seperti:

1.  Melindungi tulang

2.  Mengobati asma

3.  Mencegah alzheimer

Konsumsi satu buah apel diperkirakan dapat mengurangi asupan kalori sebanyak 15 persen.

Konsumsi  satu buah apel sebelum makan dapat mengurangi 185 kalori atau setara dengan penurunan bobot badan sebanyak 0,68 kg/bulan atau 9,07 kg/tahun.

(Alodokter/Tribunjambi.com)

BACA ARTIKEL OBAT HERBAL ALAMI LAINNYA DI SINI

Sumber: Tribun Jambi
Halaman 2/2
Ikuti kami di

Komentar

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved