Tips Kesehatan
Manfaat Minum Air Jeruk Nipis dan Jahe Sebelum Tidur - Turunkan Berat Badan, Detoks Tubuh
Manfaat minum air jeruk nipis dan jahe sebelum tidur dengan rutin. Bisa bantu turunkan berat badan hingga tambah energi. Jeruk nipis dan jahe biasan
Editor:
Suci Rahayu PK
lihat foto
2. Detoks tubuh dan sumber nutrisi
Mengonsumsi air jahe dan jeruk nipis sebelum tidur bisa menjadi detoks racun dan menjaga tubuh agar tetap terhidrasi.
Air jahe dan lemon bisa menjadi sumber nutrisi karena kandungannya yang baik bagi tubuh.
Bagi kita yang memiliki masalah panas dalam, campuran jahe dan jeruk nipis berkhasiat banget untuk meringankan gejalanya, lho!
3. Meningkatkan metabolisme
Metabolisme alias pencernaan menjadi masalah besar bagi sejumlah orang.
Untuk mengatasi masalah ini, kita bisa menggunakan ramuan air jahe dan jeruk nipis, lho.
Kalau metabolisme tubuh lancar, berat badan kita juga bisa turun dan tampak lebih ideal.
Cara membuat ramuan air jahe dan jeruk nipis
Bahan
1. Jahe
2. Jeruk nipis
3. Air hangat
4. Madu
Cara membuat
Berita Terkait
