Breaking News:

Tips Kesehatan

Penyebab Tekanan Darah Tinggi di Pagi Hari, Faktor Gaya Hidup Mempengaruhi

Seseorang dikatakan memiliki tekanan darah tinggi apabila tekanan darahnya mencapai lebih dari 140/90 mm Hg.

Editor: Nurlailis
Hipertensi di pagi hari 

TRIBUNJAMBI.COM - Seseorang dikatakan memiliki tekanan darah tinggi apabila tekanan darahnya mencapai lebih dari 140/90 mm Hg.

Keadaan darurat medis ini sering terjadi dini hari ketika tekanan darah meningkat.

Berikut ini beberapa penyebab tekanan darah tinggi di pagi hari, seperti dilansir dari Medical News Today.
Pengobatan

Beberapa orang menggunakan obat antihipertensi untuk mengontrol tekanan darah mereka.

Berdasarkan ulasan pada tahun 2018, hipertensi pagi yang tidak terkontrol dapat menunjukkan masalah dengan jenis atau dosis obat ini.

Baca juga: Hindari Konsumsi Kafein Berlebih, Bisa Sebabkan Kecemasan Berlebih hingga Darah Tinggi

Secara khusus, hipertensi pagi mungkin disebabkan oleh satu atau lebih faktor berikut:

  • mengambil dosis obat yang terlalu rendah
  • minum obat kerja pendek atau kerja menengah daripada obat kerja panjang
  • minum obat antihipertensi tunggal

Beberapa orang mungkin menemukan bahwa minum obat sebelum tidur daripada di pagi hari memberikan kontrol tekanan darah yang lebih baik.

Orang lain mungkin perlu membagi dosis harian mereka, mengambil setengah di pagi hari dan setengah sebelum tidur.

Dalam beberapa kasus, seseorang mungkin perlu mengganti obat tekanan darah jenis lain.

Penting untuk berbicara dengan dokter sebelum membuat perubahan apa pun pada obat-obatan.

Baca juga: Cara Mengobati Darah Tinggi, Diare, Asam Urat dengan Mengkudu

Kondisi medis tertentu dapat meningkatkan risiko hipertensi. Ini termasuk:

  • tekanan darah tinggi yang tidak diobati
  • kolesterol tinggi
  • penyakit kardiovaskular
  • apnea tidur obstruktif
  • diabetes
  • gangguan tiroid
  • sindrom Cushing
  • lupus
  • skleroderma
  • penyakit ginjal

Faktor gaya hidup

Faktor gaya hidup tertentu juga dapat meningkatkan risiko hipertensi. Contohnya meliputi:

  • merokok
  • konsumsi alkohol berat
  • makan makanan tinggi garam dan lemak jenuh
  • tidak cukup berolahraga

Baca juga: Kondisi Terkini Dorce Gamalama Usai Dirawat di ICU, Kadar Gula Darah Tinggi Seperti Orang Tak Sadar

Sumber: Kompas.com

Berita lain terkait tips kesehatan

Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved