Tips Kesehatan
Minum Air Rendaman Mentimun Secara Rutin - Bisa Perkuat Imun, Buat Ginjal Sehat, Hilangkan Bau Mulut
Sayur mentimun menyimpan beragam manfaat baik untuk kesehatan manusia apalagi ditengah pandemi seperti sekarang. khususnya rendaman air mentimun.
TRIBUNJAMBI.COM - Sayur mentimun menyimpan beragam manfaat baik untuk kesehatan manusia apalagi ditengah pandemi seperti sekarang.
Dilansir Foodnetwork.com pada Sabtu (5/9/2020), khususnya rendaman air mentimun.
Caranya, irisan mentimun yang dimasukkan dan didiamkan selama 12 jam ke dalam air minum.
Di mana khasiatnya bisa melindungi tubuh kita dari serangan berbagai macam penyakit termasuk faktor kekurangan gizi.
Lalu mentimun juga kaya akan kandungan Vitamin C, Vitamin B, K, kadar antioksidan, kalium.
Dilansir dari Tribun Sumsel, berikut ini deretan manfaat rendaman air mentimun!
Yuk kita simak bersama.
Manfaat Air Rendaman Timun
Memperkuat imunitas
Air mentimun kaya akan vitamin C dan vitamin B kompleks.
Hal ini akan membantu meningkatkan kekebalan tubuh.
Sementara vitamin C dapat menjaga kebugaran dan membantu meningkatkan proses penyembuhan.
Bagus untuk otot dan tulang
Mentimun dapat memperkuat jaringan ikat, serta membuat tulang-tulang menjadi sehat.
| Alasan Marah Bisa Meningkatkan Tekanan Darah, Simak Cara Terbaik Mengendalikan Marah |
|
|---|
| Penyebab Stres Membuat Haid Terlambat dan Cara Alami Mengatasinya |
|
|---|
| Sering Dilakukan Wanita untuk Hilangkan Sakit Kepala, Ini Bahaya Menarik Rambut hingga Bunyi |
|
|---|
| Cara Melancarkan ASI, Pastikan Rutin Makan Sayuran Hijau |
|
|---|
| Bahaya Tidur dengan Lampu Menyala, Sebabkan Depresi hingga Kegemukan |
|
|---|
