Sederet Manfaat dari Buah Naga, Diantaranya Potensi Antikanker

TRIBUNJAMBI.COM - Buah naga dipercaya mengandung fitonutrien yang mencegah berbagai penyakit.

Penelitian yang dipublikasikan dalam Food Chemistry menunjukkan bahwa ada asam lemak tak jenuh ganda (asam linoleat dan asam linolenat), dan asam lemak omega 3 dan omega 6 dalam biji buah-buahan ini.

Manfaat kesehatan dari buah naga terutama dikaitkan dengan sifat antioksidan, antibakteri, dan nutrisi.

Manfaatnya termasuk meningkatkan imunitas, metabolisme yang lebih cepat, dan proses pencernaan yang lebih lancar.

Berikut ini manfaat buah naga untuk kesehatan, seperti dilansir dari organicfacts.

Baca juga: Cara Membuat Infused Water Jeruk Nipis, Punya Banyak Manfaat Bagi Kesehatan

Baca juga: Manfaat Kunyit untuk Menyembuhkan Batuk Kering, Rebus Bubuk Kunyit hingga Mendidih

Baca juga: Manfaat Matahari Bagi Kehidupan Kita Sehari-hari, Termasuk Sumber Energi Yang Tidak Habis

1. Potensi antikanker

Buah naga kaya akan antioksidan. Sebuah studi tahun 2017 yang diterbitkan dalam jurnal Oxidative Medicine and Cellular Longevity mencatat bahwa buah ini mungkin bermanfaat melawan kanker payudara.

Disimpulkan bahwa buah naga dapat bertindak terhadap sel kanker payudara selektif.

Diamati melakukannya dengan menargetkan jalur tumorigenik dan mengarah pada penangkapan siklus sel dan apoptosis.

Sementara studi ini mengakui perlunya uji klinis, ia mengakui potensi buah ini untuk berperan dalam terapi kanker.

Kehadiran oligosakarida yang tidak dapat dicerna di pitaya dapat terbukti membantu melawan kanker usus besar, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam International Food Research Journal.

Oligosakarida ini memiliki efek prebiotik positif di mana mereka menghasilkan peningkatan bifidobacteria dan lactobacillus sementara mengurangi Bacteroides dan clostridium. Ini menyoroti potensinya untuk mengurangi risiko kanker usus besar.

2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Tingginya kadar vitamin C yang ditemukan dalam buah naga membantu meningkatkan kekebalan tubuh dan juga merangsang aktivitas antioksidan lain dalam tubuh.

Menurut sebuah penelitian 2011, daging dan kulit buah naga putih dan merah memiliki kandungan polifenol dan flavonoid yang tinggi yang dapat membantu menghilangkan radikal bebas.