Tips Kesehatan
Cara Membuat Infused Water Jeruk Nipis, Punya Banyak Manfaat Bagi Kesehatan
infused water mengandung banyak vitamin dan nutrisi yang baik untuk tubuh. Infused water jeruk nipis mengandung vitamin C, lomonene, flavonoid, serat
lihat foto
Berikut resep infused water jeruk nipis:
1. Jeruk nipis dan buah delima
Kamu bisa menambahkan potongan biji buah delima dan irisan jeruk nipis ke dalam air lalu diamkan selama tiga jam, infused water pun sudah bisa dikonsumsi.
Infused water ini bisa untuk mencegah penuaan kulit karena sinar ultraviolet.
2. Jeruk nipis dan lemon
Kamu cukup campurkan 1 buah lemon, iris tipis, 1/2 buah jeruk nipis, iris, 3 lembar daun kemangi dan 5 gelas air.
Baca juga: Nonton Laga Liverpool Vs Mainz 05 Malam Ini Pukul 23.15 WIB, Ben Davies Akan Unjuk Diri
Baca juga: Putri Anne Berikan Komentar Tentang Meninggalnya Istri Mas Pur TOP: Kutunggu Dudamu
Manfaat Infused Water Jeruk Nipis
manfaat infused water jeruk nipis untuk kesehatan.
1. Kolesterol dan sistem pencernaan
Jeruk nipis kaya akan serat. Bila Anda minum infused water jeruk nipis secara rutin bisa menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
Selain itu serat dalam jeruk nipis berperan untuk menjaga sistem percernaan.
2. Menurunkan berat badan
Asam sitrat dalam jeruk nipis efektif membantu Anda menurunkan berat badan.
3. Asam urat
Selain bisa menurunkan berat badan, asam sitrat juga bisa menurunkan kadar asam urat dalam tubuh dan membuangnya melalui urin.
