Hidung tak Bisa Mencium Bau Jangan Panik, Coba Lakukan Terapi Dengan 3 Bumbu Rempah Ini

TRIBUNJAMBI.COM - Ketika hidung tidak bisa mencium bau belum tentu gejala Covid-19 sehingga tak usah panik.

Percayalahn hal tersebut belum tentu juga karena infeksi Covid-19.

Berikut ini adalah aneka ramuan alami dan cara mengatasi hilangnya kemampuan indra penciuman, seperti dikutip dari Nakita.id (2/7/2021).

1. Daun mint

Daun minta efektif untuk mengatasi hidung tidak mencium bau bisa menggunakan daun mint.

Daun mint memiliki kandungan mentol yang mengandung zat antimikroba dan antiperadangan.

Daun mint bisa dimanfaatkan untuk latihan mencium bau.

Seduhan daun mint untuk melegakan saluran pernapasan.

Cara membuat seduhannya rebus 10-15 lembar daun mint dalam secangkir air, saring, dan tambahkan sesendok madu.

2. Jahe

Manfaatkan jahe yang telah dimemarkan saat hidung tidak bisa mencium bau.

Usaha mengatasi hidung tidak mencium bau bisa menggunakan jahe, karena kandungan gingerolnya yang mengeluarkan aroma kuat.

Hirup jahe bergantian dengan tiga jenis aroma alami berbeda lainnya, masing-masing 20 detik.

Coba lkukan latihan bau tiga kali sehari dan dalam enam minggu biasanya anosmia membaik.

Sebelumnya kelupas terlebih dahulu kulit jahenya dan memarkan.