Cara Membuat Gorengan Yang Sehat Dan Aman di Konsumsi
Berita Jambi, berikut ini cara membuat gorengan yang sehat dan aman di Konsumsi
lihat foto
TRIBUNJAMBI.COM - Hayo siapa dari pembaca yang suka makan gorengan?
Rata-rata masyarakat Indonesia suka dengan cemilan yang satu ini.
Mulai dari bakwan hingga tempe serta tahu, gorengan jadi menu makanan tradisional favorit semua orang.
Selain enak dan mengenyangkan, harganya yang relatif murah membuat gorengan selalu jadi rebutan dikala kumpul-kumpul.
Tapi sayang enaknya gorengan beresiko pada kesehatan kita Tribunners.
Tapi ada kabar baik nih, ada cara membuat gorengan yang sehat.
Berikut ini cara membuat gorengan yang sehat dan aman di Konsumsi.
Begini cara membuat gorengan yang sehat dan aman:
1. Perhatikan suhu
Gunakan minyak baru dan suhu yang tepat saat membuat gorengan.
Hal ini bertujuan untuk menurunkan senyawa berbahaya dari gorengan tersebut.
Suhu minyak yang direkomendasikan untuk menggoreng, yakni tidak boleh lebih dari 180 derajat celsius.
Baca juga: Cara Membuat Masker Oatmeal Campur Jeruk yang Bisa Menghaluskan Kulit Wajah
Baca juga: 3 Jenis Makanan yang Membuat Badan Cepat Sakit - Makanan dengan Kadar Gula Tinggi hingga Gorengan
2. Gunakan minyak sayur
Gunakanlah minyak sayur seperti minyak kelapa atau minyak kelapa sawit karena mengandung lebih sedikit lemak jenuh.
