Obat Herbal Alami
Cara Meredakan Sakit Pinggang dengan Kunyit, Campur Bubuk Kunyit dalam Segelas Susu Hangat
cara meredakan sakit pinggang dengan kunyit. Anda perlu mencampur ½ sdt bubuk kunyit dalam segelas susu hangat terlebih dahulu.
Editor:
Nurlailis
lihat foto
Apalagi, jika rasa sakit itu terjadi setelah Anda melakukan olahraga dengan intensitas yang terlalu berat.
Baca juga: Manfaat Jahe Merah untuk Mengobati Nyeri Lutut hingga Obat Kuat
Teh
Spine Health menyebutkan, sakit pinggang bisa lebih cepat sembuh saat Anda mendapat waktu tidur di malam hari yang berkualitas.
Jika Anda kesulitan untuk memenuhi waktu istirahat Anda, tak ada salahnya untuk mengonsumsi teh.
Ada banyak nutrisi penting dalam teh yang membantu tubuh Anda beristirahat. Salah satunya asam amino yang bernama L-theanine.
Tapi, Anda perlu memerhatikan jenis teh yang Anda konsumsi. Beberapa jenis teh justru mengandung kafein yang mana dapat mengganggu waktu istirahat Anda.
Sumber: Kontan
Berita lain terkait Obat Herbal Alami
Berita Terkait
