Manfaat Daun Pandan untuk Menurunkan Darah Tinggi dan Mengontrol Gula Darah

Tribunjambi.com - Simak manfaat daun pandan untuk kesehatan.

Tanaman pandan memiliki daun berwarna hijau dan panjang seperti bilah. Bila disobek, daun pandan mengeluarkan aroma harum.

Daun pandan bukanlah daun sembarangan. Daun pandan mengandung vitamin dan nutrisi yang baik untuk tubuh.

Daun pandan mengandung vitamin A, zat besi, rendah kalori, dan kaya serat. Mengutip dari Tribunnews.com, daun pandan bersifat antibakteri dan antimikroba.

Hal inilah yang membuat daun pandan juga dimanfaatkan sebagai tanaman herbal.

Manfaat daun pandan untuk kesehatan

Selain dijadikan sebagai bumbu pelengkap masakan, daun pandan juga dimanfaatkan sebagai obat herbal.

Berikut khasiat daun pandan sebagai obat herbal.

1. Mengobati nyeri sendi

Nyeri sendi umum diderita masyarakat tanah air. Daun pandan efektif untuk meredakan nyeri sendi.

Khasiat daun pandan sebagai obat herbal nyeri sendi sudah tenar sejak zaman dahulu kala.

Dalam pengobatan Ayurveda, daun pandan yang dicampur dengan minyak kelapa dioleskan ke bagian sendi yang terasa nyeri.

Hal ini disebabkan daun pandan memiliki sifart antiinflamasi. Namun, khasiat daun pandan untuk obat nyeri sendi baru dibuktikan dalam penelitian terhadap tikus. Penelitian lanjutan masih diperlukan.

2. Mengontrol gula darah

Khasiat lainnya, daun pandan bermanfaat untuk mengontrol kadar gula darah dalam tubuh.