Breaking News:

Tips Kesehatan

Cara Mengobati Batu Ginjal Secara Alami dengan Air Lemon, Sitrat Dapat Memecah Batu-batu Kecil

Batu ginjal adalah endapan keras menyerupai batu yang terbentuk dari zat tertentu di dalam ginjal. Perasan air lemon mengandung sitrat yang dapat

Editor: Nurlailis
Freepik
Air Lemon untuk mencegah batu ginjal 

1. Perbanyak konsumsi air putih

Dilansir dari Helath Line, saat Anda sedang berusaha mengeluarkan batu ginjal, menambah asupan air putih kiranya dapat membantu mempercepat prosesnya.

Usahakan untuk minum 12 gelas air per hari, bukan 8 gelas seperti biasanya.

Setelah batu ginjal berhasil keluar, Anda disarankan untuk terus minum 8 hingga 12 gelas air putih setiap hari. Hal ini penting dilakukan untuk mencegah dehidrasi.

Dehidrasi adalah salah satu faktor risiko utama batu ginjal. Dengan dehidrasi, Anda mungkin berisiko untuk mengembangkan batu ginjal lagi.

Untuk mengetahui kondisi dehidrasi, Anda bisa memperhatikan warna urine Anda. Urine yang berwarna kuning gelap adalah tanda dehidrasi.

2. Manfaatkan cuka apel

Cuka apel adalah bahan lain yang dapat menawarkan kandungan asam asetat.

Asam asetat adalah senyawa yang dapat membantu melarutkan batu ginjal.

Selain bisa membersihkan organ ginjal, cuka apel diyakini dapat membantu meringankan rasa sakit yang disebabkan oleh keberadaan batu ginjal.

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved