Cara Mengatasi Purging dan Breakout, Tetap Gunakan Tabir Surya dan Hindari Produk Oil-based

Hal ini disebabkan, kotoran dan minyak berlebih pada kulit dapat terangkat.

Namun, jangan terlalu sering mencuci muka karena dapat menyebabkan kulit wajah kering.

Idealnya, cuci muka dilakukan dua kali sehari.

Baca juga: Tanda Kamu Harus Berhenti Makan Makanan Pedas, Saat Alami Heartburn hingga Muncul Jerawat

2. Jangan pencet jerawat

Memencet jerawat mungkin merupakan godaan bagi beberapa orang.

Akan tetapi, ternyata kebiasaan memencet jerawat dapat menyebabkan peradangan dan muncul jaringan parut.

Alih-alih memencet jerawat, perawatan dengan bahan alami untuk mengurangi munculnya noda.

3. Kurangi makanan berkarbohidrat tinggi

Menurut American Academy of Dermatology, makanan dengan indeks glikemik tinggi dapat meningkatkan risiko timbulnya jerawat atau memperburuk jerawat.

Makanan yang berpotensi menimbulkan masalah ini adalah makanan yang mengandung karbohidrat tinggi, seperti kue, roti, nasi, dan produk susu skim.

4. Gunakan tabir surya

Sinar matahari dapat merusak kulit karena dapat menyebabkan peningkatan produksi minyak dan memperparah jerawat.

Oleh karena itu, menggunakan tabir surya sangat penting untuk melindung wajah dari sengatan sinar matahari.

Setidaknya gunakan tabir surya dengan SPF minimal 15 untuk melindungi kulit wajah.

Baca juga: Tips dan Trik Cara Alami Mengatasi Kulit Muka Berminyak, Cuci dengan Benar hingga Pakai Pelembab

5. Jangan gunakan produk perawatan kulit oil-based