Breaking News:

Info Kesehatan

Tanda Kamu Harus Berhenti Makan Makanan Pedas, Saat Alami Heartburn hingga Muncul Jerawat

Makanan pedas rupanya memiliki sejumlah manfaat kesehatan. Ini karena makanan pedas mengandung senyawa capsaicin yang memiliki efek fisiologis .

Editor: Nurlailis
Instagram @inakoesoema
Tanda kamu harus berhenti makan pedas 

TRIBUNJAMBI.COM - Makan pedas menjadi hobi bagi sebagian orang.

Rasa pedas memang menambah kenikmatan dalam menyantap makanan.

Sensasi pedas pada makanan memberikan cita rasa tersendiri bagi penggemarnya.

Makanan pedas rupanya memiliki sejumlah manfaat kesehatan.

Ini karena makanan pedas mengandung senyawa capsaicin yang memiliki efek fisiologis bagi tubuh.

Merangkum Time, beberapa manfaat makan makanan pedas yang bisa diperoleh, yakni:

  • Dapat mengurangi rasa sakit
  • Turunkan risiko kematian
  • Memperlambat mutasi sel kanker
  • Cegah obesitas
  • Sehatkan jantung

Meski nikmat dan sangat menguntungkan bagi kesehatan, makan makanan pedas ini tetap saja tidak boleh dilakukan sembarangan.

Itu karena makanan pedas juga memiliki sisi negatif, yakni dapat menyebabkan masalah kesehatan, terutama jika dikonsumsi terlalu banyak.

Berikut ini adalah beberapa tanda kamu mungkin perlu berhenti makan makanan pedas:

1. Alami heartburn

Halaman
1234
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved