Manfaat Bunga Krisan yang Bisa Mengusir Kecemasan

Tanpanya kita dapat mengalami masalah dalam membuat keputusan, memecahkan masalah, atau mengatasi perubahan. Emosi juga dapat dengan cepat menjadi tidak terkendali.

Melati dan lavender terbukti menurunkan tingkat stres dan kecemasan, mendorong kedamaian, meningkatkan kualitas tidur dan menurunkan detak jantung dan juga merupakan tambahan yang ideal untuk kamar tidur.

4. Calendula membantu pemulihan

Bunga calendula terbukti membantu mengurangi waktu pemulihan.

Meskipun bunga seringkali tidak lagi diizinkan di rumah sakit, jika seseorang sakit atau memulihkan diri di rumah, sekumpulan bunga yang bijaksana dapat membangkitkan rasa sejahtera.

Bunga calendula berwarna kuning cerah atau oranye dikenal karena sifat antibakteri, antivirus, dan antijamurnya.

Sering digunakan secara eksternal untuk meredakan peradangan dan menyembuhkan luka dan ruam, juga dapat dikonsumsi secara internal untuk merangsang sirkulasi darah dan mempercepat pemulihan dari pilek dan demam.

Artikel ini telah tayang di KOMPAS