Breaking News:

Tips Kesehatan

Tanaman Pengendali Gula Darah Alami - Brotowali, Buah Duwet, Kemangi

Sejumlah tanaman diketahui memiliki kandungan anti-diabetes. Tanaman-tanaman tersebut mampu menjalankan fungsinya sebagai pengendali kadar gula dalam

via intisari.grid.id
Buah jamblang atau duwet yang memiliki antioksidan tinggi. 

Giloy membantu membakar kelebihan glukosa yang selanjutnya menurunkan kadar gula darah tinggi.

Sesuai studi yang dilakukan oleh Pusat Nasional untuk Informasi Bioteknologi (NCBI), giloy dikatakan memiliki aktivitas anti-diabetes yang signifikan.

3. Methi

Methi memiliki banyak manfaat kesehatan, tetapi salah satu yang terpenting adalah membantu dalam mengelola kadar gula darah.

Serat yang ada dalam methi membentuk lapisan seperti gel tebal di usus, sehingga menyulitkan penyerapan gula, sehingga mengatur kadar gula darah tinggi.

Methi juga bermanfaat dalam meningkatkan cara tubuh memanfaatkan gula.

4. Jamun

Buah jamblang atau duwet yang memiliki antioksidan tinggi.
Buah jamblang atau duwet yang memiliki antioksidan tinggi. (via intisari.grid.id)

Jamun atau jamblang atau jambu keling atau duwet adalah sejenis pohon buah dari suku jambu-jambuan.

Tumbuhan berbuah sepat masam ini dikenal pula dengan berbagai nama seperti jambee kleng, jambu kling, nunang, jambu koliong, jambu kalang, jambulang, jambulan, jombulan, jumblang, jambulan, jambula hingga jamblang.

Jamblang mengandung 82% air dan tidak mengandung sukrosa di dalamnya.

Halaman
1234
Editor: Suci Rahayu PK
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved