Minggu, 26 April 2026
Kota Jambi Bahagia
Kota Jambi Bahagia

Tips Kesehatan

Tanaman Pengendali Gula Darah Alami - Brotowali, Buah Duwet, Kemangi

Sejumlah tanaman diketahui memiliki kandungan anti-diabetes. Tanaman-tanaman tersebut mampu menjalankan fungsinya sebagai pengendali kadar gula dalam

Editor: Suci Rahayu PK
via intisari.grid.id
Buah jamblang atau duwet yang memiliki antioksidan tinggi. 

Ini memiliki efek hipoglikemik yang mengurangi kadar gula dalam darah dan urin.

Biji jamun mengandung jambolin, yang mencegah transformasi pati menjadi gula.

Buah jamblang memiliki tingkat alkaloid yang tinggi yang telah terbukti dapat menurunkan kadar gula darah yang tinggi.

5. Tulsi

Daun kemangi
Daun kemangi (google)

Tulsi atau kemangi dikatakan bermanfaat bagi mereka yang pra-diabetes dan menderita diabetes tipe 2.

Mengkonsumsi tulsi secara teratur membantu mengurangi kadar gula darah postprandial dan puasa.

Baca juga: Kemangi, Si Basil Suci yang Digunakan dalam Ramuan Ayurveda Pengobatan Diabetes

Daun tulsi mengandung antioksidan yang menghasilkan caryophyllene, eugenol dan methyl eugenol, bersama-sama membantu sel pankreas meningkatkan kepekaan terhadap insulin. (*/WebMD)

Artikel ini telah tayang di Tribunjogja.com dengan judul Inilah 5 Tanaman Pengendali Kadar Gula Darah Alami Bagi Penderita Diabetes, 

Sumber: Kompas.com
Halaman 3/3
Ikuti kami di

Komentar

Berita Terkini

© 2026 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved