Cara Mengatasi Mimisan, Jangan Menyumpal Hidung dengan Kapas atau Tisu!

TRIBUNJAMBI.COM - Mimisan adalah kondisi saat pembuluh darah halus di hidung pecah dan menimbulkan pendarahan.

Kendati terlihat menakutkan karena ada darah keluar dari hidung, mimisan yang terjadi sesekali umumnya bukan masalah kesehatan yang perlu dikhawatirkan.

Pasalnya, hidung memiliki banyak pembuluh darah halus yang rentan pecah.

Namun, Anda perlu berkonsultasi ke dokter apabila mimisan kerap berulang.

Hindari panik saat mendapati mimisan.

Coba beberapa cara mengatasi mimisan pada hidung dengan cepat berikut:

Baca juga: LIVE STREAMING Penggerebekan BNNP di Danau Sipin, 1 Pelaku Lompat Sungai Tangan Terborgol

Baca juga: Kasus Penyelundupan Benih Lobster Tinggi, Polres Tanjabtim Selamatkan Kerugian Negara Rp 8,2 Miliar

1. Condongkan tubuh ke depan

Melansir Healthline, kebanyakan orang punya refleks duduk bersandar saat mimisan.

Mereka menyorongkan tubuh ke belakang agar darah mimisan tidak merembet ke wajah. Hal itu keliru.

Saat mimisan, usahakan untuk duduk tegak, condongkan tubuh sedikit ke depan, dan bernapas pelan-pelan dengan mulut.

Dengan posisi seperti itu, darah tidak kembali mengalir ke tenggorokan.

Sehingga orang yang mimisan tidak tersedak darah dan muntah.

2. Jangan menyumpal hidung

Beberapa orang biasanya menyumpal hidung dengan kapas atau tisu untuk menghentikan mimisan.

Hal itu juga keliru karena bisa memperparah pendarahan dan mengiritasi pembuluh darah.