Tips Kesehatan
Obat Darah Rendah - Konsumsi Banyak Garam hingga Makan Makanan Rendah Karbohidrat
Di beberapa kasus, penyakit darah rendah parah dapat mengancam keselamatan jiwa. Obat darah rendah diperlukan untuk menghindari kondisi yang lebih par
lihat foto
Anda perlu berdiri secara perlahan agar tubuh tidak pusing.
Baca juga: China dan Rusia Sudah Gila, Senjata Ini Bisa Hancurkan Dunia, Eropa dan AS Lenyap Hitungan Detik
Baca juga: Tutorial Hijab Korean Style Perhatikan Warna Jenis Kerah dan Jenis Lengan
Konsumsi Makanan Rendah Karbo Sedikit Demi Sedikit
Tidak langsung mengonsumsi makan besar bisa jadi obat darah rendah. Anda bisa membagi porsi makan Anda setiap hari menjadi beberapa porsi kecil.
Batasi pula makanan yang kaya akan karbo, seperti kentang, nasi, pasta, dan roti.
Rajin Olahraga
Obat darah rendah juga bisa Anda dapat dengan rajin olahraga.
Mayo Clinic merekomendasikan agar Anda olahraga selama 30 sampai 60 menit sebanyak dua hingga tiga kali dalam seminggu.
Olahraga baik dilakukan karena dapat meningkatkan detak jantung.
![[FULL] Parpol 'Akali' Rakyat Pakai Diksi Nonaktifkan Kader dari Kursi DPR, Pakar: Masih Dapat Gaji](https://img.youtube.com/vi/8JfBdOqxz3E/mqdefault.jpg)
