Cara Membersihkan Paru-paru - Teh Jahe, Teh Kayu Manis, Terapi Uap, Berkumur dengan Kunyit

TRIBUNJAMBI.COM - Polusi dan virus Covid-19 dapat merusak paru-paru, sehingga perlu dilakukan tindakan yang tepat untuk menjaga kesehatan organ penting ini.

Detoksifikasi dan pembersihan paru-paru secara teratur dapat membantu membuang racun, penyebab iritasi, dan organisme berbahaya lainnya.

Ini juga membantu meningkatkan fungsi paru-paru, mengurangi pembengkakan, peradangan, dan memperkuat kapasitas alat pernapasan ini.

Bonusnya kamu dapat mengobati bronkitis kronis, asma, infeksi tenggorokan, dan mencegah bau mulut, loh.

Dilansir Grid.ID dari Times of India, menurut Dr Vishakha Mahindroo, MD, Ph D (Sch), Konsultan Ayurveda Senior dan Ahli Panchakarma, inilah beberapa cara membersihkan dan mendetoks paru-paru:

Baca juga: Ramuan Minuman Pelangsing Alami, Bisa Turunkan Berat Badan - Campuran Susu Kunyit, Jus Lidah Buaya

Baca juga: Harga emas hari ini Rp 968.000 per gram, Buyback Emas Antam Rp 850.000

1. Teh jahe

Salah satu pengobatan rumahan yang paling banyak digunakan untuk menyembuhkan batuk dan pilek adalah teh jahe.

Teh jahe dikenal dengan khasiat anti peradangannya.

Jahe membantu mengeluarkan racun dari saluran pernapasan.

Ia juga memiliki vitamin dan mineral seperti kalium, magnesium, seng, dan beta-karoten.

Beberapa penelitian bahkan menemukan bahwa ekstrak jahe dapat membunuh sel kanker paru-paru.

Oleh karena itu, salah satu cara terbaik untuk memperkuat paru-paru dan kekebalan adalah dengan meminum teh jahe setiap hari.

2. Teh kayu manis

Minum teh kayu manis juga sangat membantu dalam membersihkan paru-paru.