Tips Kesehatan
Obati Tekanan Darah Tinggi dengan Konsumsi Seledri, Bisa Turunkan Hipertensi
Padahal, kondisi tersebut bisa menjadi berbahaya karena dapat menimbulkan berbagai penyakit serius, mulai dari penyakit jantung, stroke
lihat foto
TRIBUNJAMBI.COM - Tekanan darah tinggi atau yang kerap dikenal sebagai hipertensi, merupakan kondisi yang cukup banyak dialami oleh orang-orang.
Sayangnya, tekanan darah tinggi ini sering kali diabaikan begitu saja.
Padahal, kondisi tersebut bisa menjadi berbahaya karena dapat menimbulkan berbagai penyakit serius, mulai dari penyakit jantung, stroke, bahkan kematian.
Tekanan darah tinggi sendiri bisa disebabkan oleh beragam faktor.
Untuk hipertensi primer, sampai saat ini penyebabnya tidak dapat diidentifikasi.
Sedangkan, hipertensi sekunder, biang keroknya bisa berasal dari gangguan tidur, masalah ginjal dan tiroid, tumor kelenjar adrenal, cacat bawaan di pembuluh darah, dan obat-obatan tertentu, seperti pil KB, obat flu, dan penghilang rasa sakit.
Jika Anda mengalami masalah yang sama, sebaiknya jangan buru-buru membeli obat.
Baca juga: Maia Estianty Sebut Ahmad Dhani Menyesal Berpisah Dengannya : Pastilah yang Namanya Ahmad Siapa Lagi
Baca juga: Promo Giant Weekday 5 November 2020 Diskon Habis-habisan, Siapkan Uang Belanja Anda
Sebab, Anda bisa lo mengatasi tekanan darah tinggi dengan cara yang alami, yakni dengan mengonsumsi seledri.
Wah, bagaimana caranya ya?
Melansir dari Medical News Today, seledri telah digunakan sejumlah praktisi pengobatan tradisional untuk mengurangi tekanan darah pasien hipertensi.
Manfaat seledri untuk menurunkan tekanan darah tinggi pun pernah diujikan lewat sejumlah penelitian.
Salah satunya, studi melihat efek pemberian ekstrak biji seledri pada tikus yang memiliki hipertensi.
Hasilnya, ekstrak biji seledri tersebut dapat menurunkan tekanan darah tinggi pada tikus yang punya masalah hipertensi.
Menariknya, seledri juga merupakan sumber serat alami. Studi pada 2016 pun menyebut, konsumsi asupan tinggi serat dapat menjaga tekanan darah tetap stabil.
Jika Anda tertarik untuk mencoba, ahli kardiovaskular dari Cleveland Clinic, Kenneth Shafer, MD, membagikan cara memanfaatkan seledri untuk mengontrol tekanan darah tinggi.
Baca juga: Cegah Penularan Covid-19, Sidang Cornelis Buston Cs Dilakukan Secara Daring Dari Rutan KPK
Baca juga: Harga HP Samsung November 2020 - Galaxy A01s Core Rp 1 Jutaan, Galaxy M31, Galaxy M51, Galaxy S10+
