Cara Mengatasi Asam Lambung Rendah dan Ketahui Gejalanya, Sering Sendawa dan Sakit Perut

Stres kronis bisa menurunkan produksi asam lambung.

- Kekurangan vitamin

Kekurangan seng atau vitamin B juga dapat menyebabkan asam lambung rendah.

Kondisi ini bisadisebabkan oleh asupan makanan yang tidak memadai atau hilangnya nutrisi karena stres, merokok, atau konsumsi alkohol.

- Efek obat

Mengonsumsi antasida atau obat yang diresepkan untuk mengobati tukak dan refluks asam juga dapat menyebabkan hipoklorhidria.

- Infeki bakteri H. Pylori

Infeksi H. pylori adalah penyebab umum tukak lambung.

Jika tidak ditangani, infeksi ini dapat menyebabkan asam lambung menurun.

- Operasi

Operasi lambung, seperti operasi bypass lambung, dapat menurunkan produksi asam lambung.

Cara mengatasi asam lambung

Selain menggunakan obat dokter, ada cara alami yang bisa kita gunakan untuk mengatasi kadar asam lambung yang rendah.

Berikut cara tersebut:

1. Kunyah makanan perlahan