Manfaat Minum Air Rebusan Daun Pandan untuk Kesehatan - Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Insomnia
Belum banyak orang yang tahu, ternyata dengan rajin mengonsumsi air rebusan daun pandan, kita bisa mendapatkan banyak khasiat baik untuk tubuh.
lihat foto
TRIBUNJAMBI.COM - Selain untuk memasak, ternyata air rebusan daun pandan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Daun pandan sering kita gunakan untuk berbagai macam masakan ya.
Selain memiliki aroma yang sedap, daun pandan juga memiliki berbagai manfaat lain untuk kesehatan kita, lho!
Belum banyak orang yang tahu, ternyata dengan rajin mengonsumsi air rebusan daun pandan, kita bisa mendapatkan banyak khasiat baik untuk tubuh.
Yuk cari tahu apa aja manfaat air rebusan daun pandan untuk kesehatan!
• Lagu Populer Benyamin Sueb - Ondel-ondel, Kompor Meleduk, Disini Aje, Kamu Cantik Deh
• Lowongan Kerja PT PG Rajawali I untuk Tiga Posisi, Menerima Mulai dari Lulusan D3
1. Mengatasi diare
Daun pandan memiliki sifat antibakteri dan antimikroba.
Kedua sifat inilah yang dapat membantu menyembuhkan infeksi yang terjadi pada lambung, termasuk saat kita sedang mengalami diare.
Caranya: minum rebusan air pandan setiap pagi dan sore hari hingga keadaan membaik.
2. Menyembuhkan demam
Seperti yang udah dijelaskan di atas kalau daun pandan memiliki sifat antibakteri yang dapat mengatasi infeksi penyebab demam dalam tubuh.
Agar air rebusan pandan dapat menyembuhkan kita dari demam, buat 2 gelas air mendidih, tambahkan 2-3 lembar daun pandan, kemudian saring. Minum dua kali sehari hingga kondisi kita membaik, ya!
3. Menurunkan tekanan darah tinggi
Manfaat lain yang bisa kita rasakan dari mengonsumsi air rebusan daun pandan adalah dapat mengatasi hipertensi alias tekanan darah tinggi.
Caranya: masukkan 2-3 gelas air ke dalam panci, tambahkan 3 gram daun pandan, masak hingga mendidih hingga airnya berkurang setengah. Minum ramuan ini dua kali sehari, pada pagi dan sore hari.
