Simak Cara Cegah Kerontokan Rambut Akibat Pertambahan Usia, Bisa Sebabkan Kebotakan bila Tak Dirawat

TRIBUNJAMBI.COM - Rambut rontok atau kerontokan menjadi salah satu masalah yang lazim dialami orang dewasa, bahkan ada pula remaja. 

Helai-helai rambut yang jatuh ini bisa disebabkan oleh banyak faktor, termasuk usia.

Umumnya, kerontokan rambut mulai terjadi saat seseorang memasuki usia dewasa.

Selain rontok, rambut juga biasanya mengalami banyak perubahan lain seperti perubahan warna dan tekstur rambut.

Oleh karena itu, rambut memerlukan perawatan khusus supaya tetap sehat dan kerontokan tidak bertambah parah.

Pasalnya, kerontokan rambut yang tidak ditanggulangi bisa menyebabkan kebotakan.

Hal ini bisa disebabkan karena adanya faktor genetik, gangguan endokrin atau tiroid, berkurangnya hormon pendukung, dan defisiensi nutrisi.

Pada wanita, masa menopause adalah penyebab terbesar kerontonkan rambut karena hormon yang membantu merangsang serang folikel berkurang.

Pertambahan usia juga membuat rambut kehilangan pigmen alami yang membuatnya berubah warna menjadi abu-abu, atau yang kerap kita sebut dengan uban.

Kabar baiknya, ada beberapa langkah mudah yang bisa kita lakukan untuk mencegah hal itu terjadi.

Ada beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk mencegah efek penuaan pada rambut.

Melansir Cleveland Clinic, berikut cara tersebut:

1. Hindari keramas terlalu sering

Terlalu sering mencuci rambut bisa membuatnya kering dan rapuh.

Berfeld menyarankan kita untuk keramas setidaknya dua kali per minggu.