Berita Nasional

Efek Buruk akan Mengintaimu Jika Terlalu Sering Begadang, Segera Konsumsi Makanan Ini

Efek Buruk akan Mengintaimu Jika Terlalu Sering Begadang, Segera Konsumsi Makanan Ini

Editor: Andreas Eko Prasetyo
zoom-inlihat foto Efek Buruk akan Mengintaimu Jika Terlalu Sering Begadang, Segera Konsumsi Makanan Ini
Ilustrasi 

Tentu saja, waktu olahraga Anda harus pas.

Beban olahraganya pun jangan berlebihan.

Misalnya, pada siang dan malam hari dapat melakukan olahraga ringan meregangkan otot-otot.

Olahraga ringan itu dapat berupa menarik tendon dan menekan kaki.

Artikel ini telah tayang di tribunjabar.id dengan judul Waspada, Efek Buruk Mengintai Jika Anda Terlalu Sering Begadang, Segera Konsumsi Makanan Ini,

IKUTI KAMI DI INSTAGRAM:

NONTON VIDEO TERBARU KAMI DI YOUTUBE:

IKUTI FANPAGE TRIBUN JAMBI DI FACEBOOK:

Halaman sebelumnya
Halaman
123Tampilkan semua
Sumber: Tribun Jabar
Tags
Begadang
Tribunjambi.com
konsumsi
media sosial
depresi
Berita Terkait
    • Video Pilihan
    [FULL] Sengketa Ambalat Malaysia vs RI, Pakar: TNI Tak Boleh Lengah, Jangan Senasib Sipadan Ligitan
    [FULL] Sengketa Ambalat Malaysia vs RI, Pakar: TNI Tak Boleh Lengah, Jangan Senasib Sipadan Ligitan
    Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    Berita Populer

    Percetakan Label Karet 3D Jersey - Serdang Bedagai
    Percetakan Label Karet 3D Jersey - Serdang Bedagai
    Rp11.000
    Sumatera Utara, Serdang Bedagai
    Honda CR-V 1.5 C Prestige Turbo 2019 Dijual Cepat Bojongsari - Indramayu - Jawa Barat
    Honda CR-V 1.5 C Prestige Turbo 2019 Dijual Cepat Bojongsari - Indramayu - Jawa Barat
    Rp325.000.000
    Jawa Barat, Indramayu
    Tangki Fiberglass Memproduksi Berbagai Produk Fiberglass Kap 1-100 m3 - Temanggung
    Tangki Fiberglass Memproduksi Berbagai Produk Fiberglass Kap 1-100 m3 - Temanggung
    Rp3.200.000
    Jawa Tengah, Temanggung
    Mapping Lidar Kisaran PT. DGEI - Asahan
    Mapping Lidar Kisaran PT. DGEI - Asahan
    Rp980.000
    Sumatera Utara, Asahan
    Vendor Gathering Perusahaan - Mojokerto
    Vendor Gathering Perusahaan - Mojokerto
    Rp300.000
    Jawa Timur, Mojokerto
    Kaporit Tablet Untuk Air Minum 1Kg - Bogor
    Kaporit Tablet Untuk Air Minum 1Kg - Bogor
    Rp25.500
    Jawa Barat, Bogor
    Jasa SLF Detail Informasinya - Tebing Tinggi
    Jasa SLF Detail Informasinya - Tebing Tinggi
    Rp990.000
    Sumatera Utara, Tebing Tinggi
    Pemetaan Tanah Konsultan Pemetaan - Pematang Siantar
    Pemetaan Tanah Konsultan Pemetaan - Pematang Siantar
    Rp950.000
    Sumatera Utara, Pematangsiantar
    TSEL Epollarise Bibit Kelapa Hibrida - Malang
    TSEL Epollarise Bibit Kelapa Hibrida - Malang
    Rp35.500
    Jawa Timur, Malang
    Mobil Honda CR-V 1.5 C Prestige Turbo 2019 Lemahmekar - Indramayu
    Mobil Honda CR-V 1.5 C Prestige Turbo 2019 Lemahmekar - Indramayu
    Rp325.000.000
    Jawa Barat, Indramayu
    Jasa Pemetaan Drone Global Eksplorasi - Padang Sidimpuan
    Jasa Pemetaan Drone Global Eksplorasi - Padang Sidimpuan
    Rp1.000.000
    Sumatera Utara, Padangsidempuan
    Kaporit Tablet Untuk Air Minum 1Kg - Bogor
    Kaporit Tablet Untuk Air Minum 1Kg - Bogor
    Rp25.500
    Jawa Barat, Bogor
    Mobil Honda CR-V 1.5 C Prestige Turbo 2019 - Indramayu
    Mobil Honda CR-V 1.5 C Prestige Turbo 2019 - Indramayu
    Rp325.000.000
    Jawa Barat, Indramayu
    Dijual Tanah 2920 m2 ITR Perdagangan dan Jasa Jl Mahendradata - Denpasar
    Dijual Tanah 2920 m2 ITR Perdagangan dan Jasa Jl Mahendradata - Denpasar
    Rp33,5 Milyar
    Bali, Denpasar
    Bracket Tv 19 Inch Yogies Bracket - Bandung
    Bracket Tv 19 Inch Yogies Bracket - Bandung
    Rp75.000
    Jawa Barat, Bandung Kota
    Genteng untuk Rangka Baja Ringan yang Tahan Cuaca Ekstrem - Malang
    Genteng untuk Rangka Baja Ringan yang Tahan Cuaca Ekstrem - Malang
    Rp5.800
    Jawa Timur, Malang
    Vendor Outbound Paintball Coban Rondo - BAtu
    Vendor Outbound Paintball Coban Rondo - BAtu
    Rp90.000
    Jawa Timur, Batu
    Dijual Gudang Sederhana Jl Ida Bagus Mantra Ketewel SHM - Gianyar
    Dijual Gudang Sederhana Jl Ida Bagus Mantra Ketewel SHM - Gianyar
    Rp100.000.000
    Bali, Gianyar
    Kaos Kaki Logo Sekolah untuk SD - Mojokerto
    Kaos Kaki Logo Sekolah untuk SD - Mojokerto
    Rp7.500
    Jawa Timur, Mojokerto Kota
    Jasa Cuci Koper Murah dan Terpercaya - Tangerang
    Jasa Cuci Koper Murah dan Terpercaya - Tangerang
    Rp45.000
    Banten, Tangerang
    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved
    About Us
    •
    Help
    •
    Privacy Policy
    •
    Pedoman Media Siber
    Terms of Use
    •
    Contact Us
    •
    Redaksi
    •
    Info iklan