Meski Menyegarkan, 5 Penyakit Berbahaya Ini Mengintai Bila Terlalu Sering Minum Es Teh Manis

TRIBUNJAMBI.COM - Siapa yang tidak menyukai es teh manis, meski sederhana, minuman ini jadi sajian sejuta umat saat menghilangkan dahaga.

Rasanya yang enak, harganya yang ramah di kantong dan mudah dibuat membuat banyak orang menyukai minuman satu ini.

Bahkan bila kita mengunjungi warung makan, es teh manis selalu ada tersedia.

Namun, di balik kesegarannya, ada penyakit yang mengintai jika es teh manis dikonsumsi secara berlebihan.

Memang, pada dasarnya, segala makanan dan minuman tak baik jika dikonsumsi berlebihan.

Para ahli kesehatan menyebutkan bahwa es teh manis berpotensi menyebabkan kerusakan pada tubuh lantaran kandungan gulanya.

Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini 5 penyakit yang bisa timbul akibat terlalu banyak minum es teh manis.

1. Meningkatkan Risiko Diabetes

Terlalu banyak mengkonsumsi gula bisa menaikkan kadar gula dalam darah.

Nah, di dalam segelas es teh manis, kandungan gulanya bisa sekitar 33 gram.

Hal ini tentu memperbesar kadar gula darah dalam tubuh sehingga menaikkan risiko penyakit diabetes.

Oleh karenanya, kurangi penggunaan gula saat minum es teh, atau bisa diganti dengan pemanis alami yang lebih aman dikonsumsi.

• Lagi-lagi, Nella Kharisma dan Dory Harsa Chat Mesra di IG, Kini Bahas Soal Jodoh, Resmi Pacaran?

• Mobil Bekas Dibawah Rp 30 Juta - Hyundai Verna, Suzuki Katana, Daihatsu Espass, Timor, Kijang Super

2. Batu Ginjal

Penyakit berikutnya yang bisa disebabkan oleh terlalu banyak minum es teh manis adalah batu ginjal.

Es teh manis bisa jadi mengandung asam oksalat yang cukup tinggi.