Apa Peyebab Rasa Mulas Saat Seseorang Minum Kopi, Ini Penjelasannya
Sejumlah orang ada yang merasakan mulas setelah minum kopi pun membagikan kisahnya di Twitter.
lihat foto
TRIBUNJAMBI.COM - Sejumlah orang ada yang merasakan mulas setelah minum kopi pun membagikan kisahnya di Twitter.
"Team yang gabakalan ngikutin trend dalgona coffee alias minum kopi bukannya nikmat malah bikin mules. dahlah," tulis akun @sintakayaknyaa dalam twitnya, 2 April 2020.
Twit miliknya menjadi ramai, bahkan unggahan tersebut telah di re-twit sebanyak 560 kali dan disukai sebanyak lebih dari 7.500 kali oleh pengguna Twitter lainnya.
Ungkapan lain pun dituliskan oleh akun @rakiyanrocky pada 25 April 2020. "Minum kopi selalu bikin mules," tulis dia.
• Penelitian Ungkap Alasan Pasien yang Sudah Dinyatakan Sembuh Tertular Kembali Virus Corona!
• LIMA Tips Ampuh Mengurangi Dehidrasi saat Puasa Ramadan, Hindari Minum Teh & Kopi saat Sahur
Lantas, apa yang membuat perut kita mulas saat minum kopi?
Dokter spesialis gizi klinik dari Mochtar Riady Comprehensive Cancer Centre (MRCCC) Siloam Hospital, Jakarta Selatan, dr Inge Permadhi, SpGK menjelaskan bahwa penyebab rasa mulas muncul dari kandungan caffein atau kafein.
"Kopi dengan kandungan zat aktif caffein, dapat menyebabkan rasa mulas, karena efek perangsangan kopi terhadap saluran cerna," ujar Inge saat dihubungi Kompas.com, Kamis (30/4/2020).
Menurutnya, pada beberapa kasus, orang yang memiliki kepekaan terhadap kafein dapat menambah rasa mulas.
Inge mengungkapkan, salah satu cara untuk mengurangi rasa mulas, jika ingin mengonsumsi kopi, bisa dengan mengurangi jumlah kopi yang ingin dikonsumsi.
"Mungkin dengan mengurangi jumlahya ya, tetapi untuk saya, sedikit atau banyak, mengonsumsi kopi membuat perut saya selalu juga menjadi tidak nyaman. Kecuali kopi yang hanya aroma ya," katanya lagi.
Cara ampuh
Sementara itu, cara ampuh yang dinilai mampu menghilangkan rasa mulas, yakni tidak mengonsumsi kopi pada saat memang tidak ingin tiba-tiba merasa mulas.
Misalnya, ketika Anda sedang menghadiri seminar atau acara penting lain, di mana rasa mulas akan sangat mengganggu konsentrasi dan kesenangan.
Terkait kandungan kafein pada kopi, Inge menjelaskan ada sejumlah manfaat kafein yang berguna bagi tubuh.
"Caffein di antaranya dapat mempercepat pergerakan usus (saluran cerna), meningkatkan metabolisme, sehingga banyak perannya di antaranya untuk menyegarkan (tidak mengantuk), menghilangkan sakit kepala dan juga dipakai pada orang yang ingin menurunkan berat badan," terang Inge.
