8 Cara Mengurangi Bau Mulut saat Puasa - Perbanyak Vit C, Sikat Gigi hingga Hindari Keju Ya!

TRIBUNJAMBI.COM - Masih semangat jalani puasa hari ini?

Meski pandemi Covid-19, tetap semangat jalani puasa ya.

Kita sama-sama berdoa agar situasi ini cepat berlallu.

Nah kita bahas soal puasa yuk.

Masalah yang paling sering muncul ketika sedang berpuasa ialah bau mulut.

Bau mulut terjadi karena selama puasa tubuh kekurangan asupan makan dan minum seperti biasanya.

Selain itu bau mulut juga bisa terjadi akibat adanya gangguan percernaan.

Meski begitu, sebenarnya masalah bau mulut ini bisa diatasi dengan berbagai cara.

Salah satunya dengan memilih asupan makanan yang tepat saat sahur.

• VIDEO Viral Pembagian Makanan Gratis Berujung Dapat Kritikan Pedas karena Dilabeli Nasi Anjing

• Ramalan Zodiak Pekan Ini 27 April-2 Mei 2020 - Pisces Waspada Virus, Scorpio Ada Kendala

Dengan pilhan menu sahur yang tepat, masalah bau mulut yang membuat kita tak percaya diri bisa teratasi.

Berikut ini cara mengurangi bau mulut saat berpuasa yang telah dirangkum Tribunnews.com dari berbagai sumber.

1. Konsumsi Yougurt

Mengonsumsi yoghurt bisa jadi pilihan yang tepat untuk mengurangi bau mulut.

Yoghurt mengandung probiotik, yakni bakteri baik yang mampu melawan bakteri dalam tubuh.

Selain itu juga bisa mencegah pertumbuhan bakteri pada rongga mulut penyebab terjadinya bau.