Covid-19 Bukan Salah Satunya, Inilah 10 Penyakit Paling Mematikan di Dunia Versi WHO (Bag-1)

- Makan makanan sehat rendah sodium

- Hindari merokok

- Minum alkohol secukupnya

• Rahasia Dijauhkan Dari Penyakit Adalah Puasa Senin Kamis, Begini Niat dan Tata Cara Mengerjakannya

3. Infeksi saluran pernapasan

Flu, bronkitis, TBC dan pneumonia adalah sumber infeksi di paru-paru Anda.

Virus dan bakteri jahat memasuki saluran udara Anda, menyebabkan gejala utama seperti batuk, sesak napas atau sesak di dada, dan menggigil.

Jika tidak diobati, infeksi saluran pernapasan bawah dapat menyebabkan kematian.

Untuk mencegah infeksi pernapasan, sebaiknya perbarui suntikan flu Anda setiap tahun.

• Mendadak Penyakit Lama Ashanty Kambuh Lagi di Tengah Munculnya Covid-19, Tubuh Istri Anang Memerah!

Hindari menyebarkan atau mengambil bakteri jahat dengan sering mencuci tangan, terutama sebelum makan dan menyentuh wajah Anda.

Jika Anda tertular infeksi, tinggal di rumah sebisa mungkin untuk memberikan kesempatan kepada diri Anda untuk beristirahat dan membersihkan infeksi lebih cepat, serta menghindari menulari orang lain.

4. Penyakit paru obstruktif kronik

Kondisi ini membuat sulit bernafas dalam jangka panjang.

Emfisema dan bronkitis kronis adalah beberapa jenis COPD progresif yang paling umum.

• Mohon Pertolongan Allah Agar Dijauhkan Penyakit Dengan Salat Tahajud, Begini Cara Mengerjakannya

Diperkirakan 64 juta orang tercatat menderita penyakit paru-paru pada tahun 2004.

Faktor-faktor risiko untuk COPD meliputi:

- Merokok atau terpapar asap rokok orang lain

- Paparan iritasi paru-paru seperti asap kimia

- Riwayat infeksi saluran pernapasan saat masih anak-anak

- Riwayat keluarga COPD

Perkembangan COPD dapat ditunda dengan pengobatan, mendapatkan perawatan dengan cepat meningkatkan peluang Anda untuk perawatan yang sukses.

Anda juga dapat mencegah COPD dengan berhenti merokok, menghindari asap rokok dan iritasi paru-paru lainnya.

• Ini Doa-doa Dalam Agama Islam Agar Terhindar dari Wabah Penyakit Hingga Disarankan Konsumsi Kurma

5. Kanker pernapasan

Penyakit ini termasuk kanker bronkus, trakea, paru-paru dan laring.

Faktor-faktor yang menyebabkan berkembangnya jenis kanker ini termasuk asap rokok, partikel beracun, merokok, jamur di rumah dan racun lingkungan lainnya.

Sebuah studi tahun 2015 melaporkan bahwa kanker pernafasan menyumbang sekitar empat juta kematian setiap tahun, terutama di negara-negara berkembang.

Meskipun mereka yang merokok adalah yang paling berisiko mengembangkan kondisi ini, itu dapat terjadi pada siapa saja.

• Meninggalkan Salat Jamaah dan Jumaatan saat Wabah Penyakit, Ustaz Abdul Somad: Hukumnya Sunat

Sejarah keluarga dan paparan rutin terhadap racun lingkungan juga berperan.

Metode pencegahan yang paling jelas adalah berhenti merokok, atau tidak memulai.

Terlepas dari itu, tidak banyak yang dapat dilakukan untuk secara khusus menghentikan perkembangan penyakit ini, kecuali untuk meminimalkan paparan Anda terhadap lingkungan beracun.

Anda juga dapat menggunakan pembersih udara di rumah dan kantor Anda, dan mengenakan masker saat pergi keluar dalam kondisi kualitas udara yang buruk.

Deteksi dini dapat menyelamatkan Anda dari mengalami gejala kanker pernafasan yang paling buruk.

Artikel ini sudah tayang di laman Kontan.co.id dengan judul: 10 penyakit paling mematikan di dunia versi WHO, Covid-19 bukan salah satunya (1-5)