Manfaat Kulit & Buah Manggis Bagi Kesehatan - Mengatasi Kanker, Obati Jerawat hingga Gula Darah
Memiliki sensasi segar dan manis dari daging buahnya. Ternyata selain enak, buah manggis simpan banyak manfaat bagi kesehatan.
Penulis: Suci Rahayu PK | Editor: Suci Rahayu PK
lihat foto
2. Menurunkan kadar gula darah
Manfaat kulit manggis yang lain adalah dapat mencegah dan menjaga kandungan gula darah yang menyebabkan seseorang dapat terkena kencing manis dini.
Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Agricultural and Food Chemistry menunjukkan, kandungan kulit manggis, alpha-amylase, sebanding dengan zat acarbose, fungsinya yaitu dapat menghambat enzim yang menyebabkan pati dalam tubuh terurai menjadi glukosa.
Kandungan tersebut sama dengan zat yang terdapat dalam resep obat diabetes tipe 2.
Mengapa demikian?
Karena kemampuan menurunkan gula darah dari kulit manggis ini berasal dari asam tannic.
Senyawa tersebut juga terdapat pada zat kompleks proantosianidin oligomer (OPC).
Nah, OPC ini banyak tersedia dalam buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, biji, bunga dan serat kulit kayu.
Selain baik untuk gula darah, OPC pada kulit manggis diketahui berlimpah zat antioksidan.
OPC tersebut mengandung zat antibakteri, antivirus, anti kanker, anti inflamasi, anti lergi dan vasodilatasi.
3. Kulit manggis untuk obat jerawat
Manfaat kulit manggis ini baik untuk kulit wajah yang bermasalah.
Sebuah studi dari Thailand menyatakan, zat antioksidan pada kulit manggis ampuh melenyapkan produksi reaktif oksigen yang mengandung zat berbahaya, yang mana dua faktor tersebut mampu memengaruhi pertumbuhan jerawat.
Selain itu, kulit manggis sangat efektif terhadap perlindungan radikal bebas, tetapi juga mampu menekan produksi sitokin pro inflamasi yang berkontribusi terhadap pembentukan jerawat atau peradangan pada kulit.
4. Mencegah penyakit jantung
