DIET Mudah Murah dan Aman dengan Konsumsi Kentang Selama Seminggu, Bisa Turun Belasan Kg Loh!

Hampir semua cewek sepertinya pengin ya, girls, memiliki bobot tubuh ideal. Untuk mendapatkan bobot tubuh ideal yang diinginkan biasanya kita akan

DIET Mudah Murah dan Aman dengan Konsumsi Kentang Selama Seminggu, Bisa Turun Belasan Kg Loh!
Kentang 

TRIBUNJAMBI.COM- Hampir semua cewek sepertinya pengin ya, girls, memiliki bobot tubuh ideal.

Untuk mendapatkan bobot tubuh ideal yang diinginkan biasanya kita akan menjalani program diet.

Saat ini, udah banyak banget ragam jenis diet yang bisa kita coba. Cukup disesuaikan sama kondisi tubuh dan goals yang kepengin kita capai aja.

Salah satu program diet yang bisa kita jalankan yaitu diet kentang.

Konon, diet kentang ini ampuh banget untuk membuat berat badan menyusut dengan cepat hanya dalam waktu 3 sampai 7 hari aja!

Download Lagu MP3 Superman Is Dead (SID) Full Album, Ada Video Sunset di Tanah Anarki Nonstop 2019

Ibu Muda Surabaya Diceraikan Suami Gara-gara Lahirkan Bayi Cacat, Kisahnya Sangat Mengharukan

LAGI Nyai Nikita Mirzani Ngamuk-ngamuk Diinstagram, Singgung Soal Fairuz dan Raja Setingan Indonesia

Kentang merupakan salah satu sumber karbohidrat yang bisa kita makan untuk menggantikan peran nasi.

Kentang juga kaya akan vitamin C dan memiliki jumlah potasium yang baik.

Selain itu, kentang mengandung banyak vitamin A dan nutrisi penting lainnya.

Diet kentang menganjurkan kita untuk mengonsumsi kentang sepanjang hari selama 3 sampai 5 hari.

Menurut penelitian, diet yang membatasi kalori seperti diet kentang cenderung menyebabkan penurunan berat badan.

Halaman
123
Editor: rida
Sumber: Grid.ID
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved