Buahnya Sebabkan Asam Urat, Ternyata Kulit Melinjo Mengobatinya, Ini Deretan Manfaat Lainnya
Tidak hanya biji melinjo, kulit melinjo pun bisa dimanfaatkan untuk dijadikan masakan atau kudapan yang menggugah selera.
Penulis: Suci Rahayu PK | Editor: Suci Rahayu PK
lihat foto
Jika mengonsumsi buah melinjo dapat berujung pada penyakit asam urat, maka mengonsumsi kulit melinjo justru mencegah dan mengobati penyakit yang satu ini.
Manfaat kulit melinjo untuk asam urat ini dikarenakan kulit melinjo mengandung senyawa yang berfungsi untuk menghambat enzim bernama xantin-oksidase, yakni enzim yang menyebabkan terjadinya pensintesis asam urat.
• Anak Bos RCTI Ini Disebut Bakal Jadi Wakil Menteri Pendidikan Jokowi, Dampingi Mantan Bos GoJek
7. Mengoptimalkan Fungsi Otot
Manfaat kulit buah melinjo yang juga tak kalah penting adalah berkaitan dengan otot-otot tubuh.
Kulit melinjo mengandung protein yang mana protein ini berperan dalam membentuk sekaligus mengoptimalkan fungsi otot tubuh.
Jadi, bagi Anda yang ingin memiliki otot sehat dan kuat, baiknya konsumsi kulit melinjo ini secara rutin, ya.
8. Menjaga Kesehatan Mata
Menjaga kesehatan mata dapat dilakukan dengan mengonsumsi makanan-makanan bergizi, terutama yang mengandung vitamin A.
Kulit melinjo adalah salah satu sumber vitamin A yang bisa Anda dapatkan.
Tambahkan kulit melinjo ke dalam menu makanan Anda sehari-hari guna mendapatkan manfaat kulit melinjo yang satu ini.
9. Menjaga Kesehatan Gigi
Gigi adalah salah satu indikator kesehatan seseorang.
Pun, gigi yang sehat dan bersih menandakan seberapa peduli seseorang terhadap kesehatan dirinya.
Salah satu cara menjaga gigi agar tetap sehat dan kuat adalah dengan rajin-rajin mengonsumsi kulit melinjo.
Manfaat kulit melinjo bagi kesehatan gigi ini dihasilkan oleh kandungan mineral dan fosfor.
10. Sumber Energi
Kulit melinjo juga menjadi sumber energi yang ideal bagi tubuh Anda.
Pasalnya, kulit melinjo kaya akan kandungan karbohidrat, yang mana karbohidrat ini sangat dibutuhkan tubuh sebagai ‘bahan bakar’ agar tubuh bisa menjalankan fungsinya dengan baik.
Tak hanya itu, karbohidrat pada buah melinjo efektif untuk memberikan rasa kenyang yang lebih lama sehingga cocok untuk dikonsumsi Anda yang tengah berdiet.
Itu dia sederet manfaat kulit melinjo yang bisa Anda dapatkan dengan mengonsumsinya secara rutin.
Selamat mencoba dan semoga bermanfaat!
Sumber: Doktersehat.com
