7 Makanan Ini Sukses Menghancurkan Penyakit Kanker, Mudah Ditemukan & No 1 Selalu Dikonsumsi

Sebuah penelitian yang dilakukan terhadap lebih dari 490.000 orang, menemukan bahwa mereka yang banyak mengkonsumsi bayam berisiko kecil terkena penyakit kanker kerongkongan.

Tak hanya itu, karotenoid dalam bayam juga dapat mengurangi risiko kanker ovarium, endometrium, paru-paru, dan kanker kolorektal.

Baca: BREAKING NEWS, 22 Jam Usai Bunuh Isterinya,Hamzah Diringkus Polisi,Masih Hunus Parang Saat Ditangkap

Gandum utuh

Gandum memang telah lama dipercaya sebagai bahan makanan yang dapat menyehatkan tubuh. Itulah sebabnya gandung banyak dijadikan bahan dasar berbagai produk makanan, seperti sereal dan biskuit.

Gandum utuh memilki zat lignan yang bertindak sebagai antioksidan dan saponin yang dapat mencegah sel kanker berkembang biak.

Baca: Kisah Penjaga Makam Bung Hatta, Ternyata Jokowi Sebelum Jadi Presiden Pernah Berkunjung

Tips mengkonsumsi gandum utuh adalah carilah produk makanan yang berlabel "100% gandum utuh" dan bukan hanya roti gandum yang biasanya hanya mengandung biji-bijian olahan.

Itulah 7 bahan makanan yang sangat mudah ditemukan dan terbukti mampu mencegah munculnya penyakit kanker dalam tubuh.(*)