Ternyata Mentimun Kaya Manfaat Bagi Kesehatan, Yuk Baca 10 Manfaat Timun yang Luar Biasa!

Tapi, tahukah jika mentimun ternyata kaya manfaat bagi kesehatan, diantaranya mencegah kanker

Ternyata Mentimun Kaya Manfaat Bagi Kesehatan, Yuk Baca 10 Manfaat Timun yang Luar Biasa!
kompas.com
mentimun 

TRIBUNJAMBI.COM - Bagi kalian, mentimun tentu sudah tak asing lagi, terutama sebagai lalapan dan nikmat disandingkan dengan sambal.

Tapi, tahukah jika mentimun ternyata kaya manfaat bagi kesehatan, diantaranya mencegah kanker.

Terlepas dari sifat anti-oksidan dan anti-inflamasi flavonoid ini, ia juga telah dikaitkan dengan pengurangan risiko untuk jenis kanker tertentu.

Melansir dari Bright Side, Tribunstyle.com membahas beberapa manfaat kesehatan dari makan mentimun.

1. Menurunkan berat badan dengan cepat

brightside.me
brightside.me ()

Kandungan air yang tinggi dalam mentimun membantu mencapai kekenyangan dengan cepat.

Mentimun bebas dari lemak dan buah rendah kalori. 

2. Mengurango risiko kanker

brightside.me
brightside.me ()

Fisetin, flavonoid terkandung pada mentimun.

Terlepas dari sifat anti-oksidan dan anti-inflamasi flavonoid ini, ia juga telah dikaitkan dengan pengurangan risiko untuk jenis kanker tertentu.

Halaman
1234
Editor: heri prihartono
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved